Författararkiv:amma

förmåga att ta upp olika substanser är effektivare än vi kan tro. Flera studier visar att ca 10 % av den hudkräm vi smörjer in oss med tas upp av huden och förs vidare in i kroppen med effekter som det ännu inte forskats tillräckligt på. avslutningvis det är vårt ansvar som konsumenter att varaFortsätt läsa ”Huden är vårt största organ med en yta på ca två kvadratmeter”

Mat alltid varit viktigt del mitt liv.Att äta vällagad mat minst en gång om dagen och att man blir mätt.jag uppvuxen en annan kultur och maten var höjdpunkt och alla ska ätit bra mat.hem lagad mat

Avokado är mycket fördelaktig för hälsan och erbjuder en mängd olika näringsämnen och hälsofördelar. Här är några av de främsta fördelarna med att inkludera avokado i din kost: Hög i nyttiga fetter: Avokado är rik på enkelomättade fetter, särskilt oljesyra, vilket är bra för hjärtat och kan hjälpa till att minska dåligt kolesterol (LDL) samtidigtFortsätt läsa ”Kan vi prata idag frukten som heter avokado och hur bra är för våran kropp avokado har ganska bra och nyttiga mineraler men hur egentligen är så speciellt avokado ”

Att gå ned i vikt är krävande och man får ofta vänta länge innan man ser resultat. Man måste vara motiverad för att orka hålla igång. För motivationens skull kan det vara bra att kunna ett och ett annat knep som gör att man ser resultaten lite snabbare. Citrus Bantarens little helper heter alltså citron.Fortsätt läsa ”GÅ NED I VIKT SNABBT MED DET HÄR SMARTA KNEPET”